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血流改善

今でしょ!講座 血管によい玉ねぎの食べ方は、水にさらさないこと

9月25日の「今でしょ!講座」で、たまねぎが持つ血管によい2大成分の、ケルセチンとアリシン様物質が紹介。 解説してくれたのは、玉ねぎ博士こと、北翔大学名誉教授の西村弘行先生。
美しい歯・息

教えてもらう前と後 上の歯と下の歯が当たっているTCHに、口の血管マッサージ

9月25日の「教えてもらう前と後」で、上下の歯が当たっている歯列接触癖(TCH)の危険性と、その改善方法として歯ブラシの柄を使った口の血管マッサージなどが紹介された。 教えてくれたのは、歯科医の倉治ななえ先生。
健康

この差って何ですか?昔と今の健康常識の差 カルシウムとイライラは無関係

9月25日の「この差って何ですか?」で、昔と今の健康常識の差が紹介。 昔は常識とされてきた医療や健康法のなかには、研究が進んだことで大きく変化したものがたくさんある。 ストレス、風邪、傷、耳、食事、歯に関する昔と今の健康常識の差...
老眼対策

ごごナマ 老眼のウソ・ホント!?大特集

9月25日の「ごごナマ」 イケメンドクターの「オトナのカラダ悩み相談室」は、『“老眼”のウソ・ホント!?大特集』と題して、老眼がテーマ。 解説してくれたのは、眼科専門医の有馬武志先生。
おしっこトラブル

頻尿もツボ?会陰のマッサージ(あさイチ)

トイレに行きたくてダッシュで帰宅したり、夜おしっこで目が覚めたり・・・。 頻尿は、人知れず悩んでいる人がとても多く、昼間の頻尿に悩む人は日本で約3,300万人、夜間頻尿に悩む人は4,500万人に上るという。 平成30年9月24日のNHK...
健康

ヒルナンデス!秋バテにキャベツ?驚くべきキャベツパワーとは?

秋だからこそ注意してある症状それが秋バテ。 9月20日の「ヒルナンデス!」で、秋バテの解消だけでなく、これから旬を迎えるキャベツの驚きの健康パワーが紹介された。 解説してくれたのは、ナチュアラルアートクリニックの御川安仁院長。 ...
認知症防止

ホンマでっか!?TV 認知症になりにくい人の3つの考えグセ

9月20日の「ホンマでっか!?TV」は、『寿命100歳時代をどう生きるかSP』 その中で、気になったことを確認しておこう。 【関連記事】 ・ホンマでっか!?TV リバースモーゲージ ・ホンマでっか!?TV 寝たきりにならない...
ダイエット

ソレダメ!内臓脂肪を落とす新常識

内臓脂肪は、生活習慣病やガン。認知症など万病のもと。 9月12日の「ソレダメ!」で、『秒速でやせるスペシャル』として、内臓脂肪を落とす新常識が紹介された。 解説してくれたのは、『内蔵脂肪を最速で落とす』の著者・奥田昌子先生。 ...
健康

ホンマでっか!?TV 自然の音を聞きながら生活すると寿命が延びる 森林浴も音が影響?

9月12日の「ホンマでっか!?TV」で、音が日常生活に与える影響が紹介。 森林浴も気持ちよくなるのは、香りではなく、音だという。 【関連記事】 ・ホンマでっか!?TV 聞こえないはずの音が人の心を励ます!? 水の音を聞き...
美しい歯・息

美と若さの新常識 口臭対策の王道と裏技

NHK BSプレミアム「美と若さの新常識 カラダのヒミツ」は、『気になる口臭 すっきり解消の王道と裏技』と題して、口臭がテーマ。 解説してくれたのは、明倫短期大学の宮崎秀夫副学長、東京歯科大学の亀山敦史准教授、福岡歯科大学の谷口奈央准...
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