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健康

ジョブチューン 自分で押せて良く効くツボランキング

10月13日の「ジョブチューン」で、普段からツボの施術をし国家資格を取得している鍼灸師100人に、日ごろ自分でよく押しているツボを調査した「自分で簡単に押せてよく効くツボランキングベスト5」が紹介された。
健康

この差って何ですか? より効果的なお酢のとり方 高血圧に酢ピーナツ、疲労回復にはご飯と

10月9日の「この差って何ですか?」で、健康効果に大きな差がでる、より効果的なお酢の採りかたが紹介された。 解説してくれたのは、東京農業大学の小泉幸道名誉教授。
血流改善

教えてもらう前と後 血管若返りにショウガ緑茶

10月9日の「教えてもらう前と後」で、血管年齢の若返りに効果的というショウガのちょい足し緑茶が紹介された。 製氷皿で氷状に作ると、調味料のようにも使える。 教えてくれたのは、食品医学研究所の平柳要先生。
目・視力

ごごナマ 白内障と緑内障 正しい目薬の差し方

10月9日の「ごごナマ」は、『正しい知識で正しく向き合う 白内障・緑内障』 名称は似ているが、どちらも自覚症状に気づきにくいが、特に緑内障は危険。 解説してくれたのは、東京大学大学院の相原一教授。
目・視力

きょうの健康 総点検!目の健康「この症状思い当たれば 目を検査!」

NHK「きょうの健康」総点検!目の健康シリーズの第1回は「この症状思い当たれば 目を検査!」 日常生活に大きく影響する目の病気は、早期発見が大切。 目のセルフチェックと、考えられる病気の可能性などについて東京医科歯科大学の大野京...
お風呂

初耳学 岩盤浴のタブー デトックス効果はなし

10月7日の「林先生が驚く!初耳学」で、『絶対に耳を塞ぎたくなる初耳学』として、岩盤浴のタブーが紹介。 ゲストの土屋たおさんは岩盤浴がすごい好きで、「よくないものがすごく出るんじゃないかな」と言うが・・・。 【関連記事】 ・初...
健康

世界一受けたい授業 ここまで進んでいた最新医療

9月29日の「世界一受けたい授業」で、無名のサッカーチームを全国大会常連校に変えた教育法に続き、『意外と知らない!ここまで進んでいた最新医療』と題して、驚く内容の最新医療が紹介。 堺正章さんが「やってよかった」という白内障の手術も、テ...
血流改善

今でしょ!講座 血管によい玉ねぎの食べ方は、水にさらさないこと

9月25日の「今でしょ!講座」で、たまねぎが持つ血管によい2大成分の、ケルセチンとアリシン様物質が紹介。 解説してくれたのは、玉ねぎ博士こと、北翔大学名誉教授の西村弘行先生。
美しい歯・息

教えてもらう前と後 上の歯と下の歯が当たっているTCHに、口の血管マッサージ

9月25日の「教えてもらう前と後」で、上下の歯が当たっている歯列接触癖(TCH)の危険性と、その改善方法として歯ブラシの柄を使った口の血管マッサージなどが紹介された。 教えてくれたのは、歯科医の倉治ななえ先生。
健康

この差って何ですか?昔と今の健康常識の差 カルシウムとイライラは無関係

9月25日の「この差って何ですか?」で、昔と今の健康常識の差が紹介。 昔は常識とされてきた医療や健康法のなかには、研究が進んだことで大きく変化したものがたくさんある。 ストレス、風邪、傷、耳、食事、歯に関する昔と今の健康常識の差...
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