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健康

初耳学 酵素ドリンクの酵素は死んでいる?

11月18日の「林先生が驚く!初耳学」で、酵素ドリンクが、ひた隠しにする矛盾が紹介。 そもそも酵素は体内で作られ、消化吸収を助けたり新陳代謝を活発にしてくれるもの。 しかし、市販されている酵素ドリンクの酵素は、製造段階ですでに死...
髪を美しく

教えてもらう前と後 天皇陛下の元理髪師の抜け毛解消シャンプー法

11月13日の「教えてもらう前と後」で、抜け毛改善の正しいシャンプー法が紹介。 教えてくれたのは、天皇陛下の元理髪師の大場隆吉さん。 【関連記事】 ・美と若さの新常識 髪を傷めないシャンプーは予あらいでたっぷり濡らし、たっぷり...
間食

主治医が見つかる診療所 間食は体にいい

11月8日の「主治医が見つかる診療所」によると、実は間食は体に良いという。 いつ、どういうタイミングで間食をとると、間食もダイエットの味方になるという。 【関連記事】 ・主治医が見つかる診療所 小顔リンパずらし
ほうれい線

主治医が見つかる診療所 小顔リンパずらし

11月8日の「主治医が見つかる診療所」は、『医学の力で若返るぞ!大作戦』 その中で、ほうれい線やアゴのたるみを解消し、たった10日で小顔になるという「リンパずらし」が紹介された。 教えてくれたのは、リンパ浮腫研究所の米原恵理子先...
おしっこトラブル

たけしの家庭の医学 頻尿の予防・改善術「青竹足踏み」

11月6日の「たけしの家庭の医学」で、2018年10月の泌尿器科の専門医師が集う学会で発表されたばかりという、頻尿を改善できる画期的な治療法が紹介。 しかも、その医学的な治療法と同じ方法を職業としているのがうどん職人さんたちで、彼らは...
免疫

ガッテン!1000回免疫力ゲットSP 免疫力アップランキングベスト20

10月31日の「ガッテン!」は、ためしてガッテン!から数えて、1000回目の放送。 免疫力をつけるために最も大切なことは何か? 免疫力アップのための、ベスト20ランキングが紹介された。
血流改善

名医のTHE太鼓判 50代からの血管若返りSP たまねぎのケルセチンパワー

10月29日の「名医のTHE太鼓判」で、『50代からの血管若返りSP』 そのなかで、血管年齢を下げる食材としてたまねぎが特集。 はたして、たまねぎにはどんなパワーが隠されているのか? 解説してくれたのは、池谷敏郎先生。 ...
ダイエット

初耳学 ダイエットのためには夜に食べてはいけない果物

10月28日の「林先生が驚く!初耳学」で、ダイエットのためには夜に食べてはいけない果物が紹介。 ヘルシーだと思って食後や食事代わりに果物食べている人も多いが、夜に食べても良い果物と食べてはいけない果物があると言う。 いちご、ぶど...
血流改善

今でしょ!講座 血管を老けさせないいわし缶、免疫力をアップするさけ缶

10月23日の「林修の今でしょ!講座」で、魚の缶詰が特集。 さば缶だけでなく、いわし缶やさけ缶などの健康パワーについて、早稲田大学の矢澤一良先生が教えてくれた。 いわし缶は血管を老けさせず、さけ缶は免疫力をアップさせるという。 ...
健康

今でしょ!講座 さば缶

10月23日の「林修の今でしょ!講座」で、魚の缶詰が特集。 さば缶だけでなく、いわし缶やさけ缶などの健康パワーが紹介された。 教えてくれたのは、早稲田大学の矢澤一良先生。 まずはさば缶について。 【関連記事】 ・今...
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