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高血圧対策

この差って何ですか?高血圧予防にシイタケ

1月15日の「この差って何ですか?」で、キノコの種類による健康効果の差が特集。 高血圧予防のキノコとして、シイタケが紹介された。 冬場は特に血液がドロドロに 糖分や脂を摂りすぎると、血管内に血液の塊ができてドロドロ状態...
免疫

この差って何ですか? 免疫力アップにαグルカン豊富なマイタケ

1月15日の「この差って何ですか?」で、キノコの種類による健康効果の差が紹介。 【関連記事】 ・世界一受けたい授業 家でできるインフルエンザ対策はまいたけ、歯磨き、あいうべ体操・ヒルナンデス!驚きのきのこパワーSP 免疫力アッ...
風邪・インフルエンザ予防

羽鳥慎一モーニングショー 1月の風邪対策は特に鼻を温めて

1月14日の「羽鳥慎一モーニングショー」で、風邪ウィルス撃退法が紹介。 解説してくれたのは池袋大谷クリニックの大谷義夫先生。 鼻を温めてライノウイルスによる感染を予防 200種類以上ある風邪のウイルスの中で、空気がカラカ...
風邪・インフルエンザ予防

インフルエンザ 医師たちの予防法 とくダネ!

1月11日の「とくダネ!」で、現場で働き日々インフルエンザウイルスにさらされている現場の医師の予防法が紹介された。 そんなの効果ないよとテレビの番組ではダメだしされるような方法もあったが、インフルエンザをブロックするには、インフルエ...
美しい歯・息

名医のTHE太鼓判!口臭予防にオリーブオイルうがい

12月3日の「名医のTHE太鼓判!」で、口臭を劇的に改善するというオリーブオイルうがいが紹介。 あわせて、歯医者さんの歯の磨き方のコツが紹介された。 教えてくれたのは、小林瑠美先生。 【関連記事】 ・名医のTHE太鼓判!...
おしっこトラブル

主治医が見つかる診療所 おしっこトラブルに青竹踏み

11月29日の「主治医が見つかる診療所」で、芸能人の痛い病気の体験談に続いて、後半は『おしっこトラブル』について。 おしっこトラブルは誰にも相談できず、一人で悩み、うつや引きこもりなどの原因にもなってしまったりする。 おしっこト...
健康

主治医が見つかる診療所 アニサキス症・尿路結石

11月29日の「主治医が見つかる診療所SP」の前半は、『芸能人が死ぬかと思ったイタ~イ病気大反省会』 アニサキス症の東貴博さんや、尿路結石のDJKOOさんや加藤紀子さんの体験談が紹介。 さらに、それらの予防法が紹介された。 ...
長寿ホルモン

ソレダメ!長寿ホルモンを増やす方法 生姜を剥かずに煮込んで食べる

11月28日の「ソレダメ!」で、長寿ホルモンを増やす方法が紹介。 教えてくれたのは、食品医学研究所の平柳要所長。 【関連記事】 ・ソレダメ!長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化させる方法 ・ソレダメ!アンミカの仰天美容法...
長寿ホルモン

ソレダメ!長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化させる方法

11月28日の「ソレダメ!」で、健康長寿の人に共通する長寿遺伝子と長寿ホルモンが紹介。 お茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二院長が、長寿遺伝子を活性化し、長寿ホルモンを増やす方法を教えてくれた。 【関連記事】 ・ソレダメ!長寿...
オメガ3脂肪酸

ガッテン!食べるアブラの新常識 小さじ1杯のえごま油か亜麻仁油を

11月21日の「ガッテン!」は、油について。 明治維新によって諸外国からバター、オリーブ油、サラダ油などの油が入ってきて。魚以外の油の量が増して、バランスが悪くなった。 そのバランスを正すために、1日小さじ1杯のえごま油や亜麻仁...
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