2018-03

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健康

ガッテン!低栄養解消に10食品群チェックシート

3月28日の「ガッテン!」は、「ためしてガッテン」から番組名が変わって2周年。 この2年間の放送から、えりすぐりの3本が紹介。 番組で一番反響が多かったのが、低栄養についての回の10品目食品群チェックシートだという。 【関...
美しい歯・息

WBS 口臭予防に泡ハミガキ ロイテリ菌ヨーグルト・タブレット

3月28日の「ワールドビジネスサテライト」で、口臭予防する画期的商品として、これまでにないタイプの泡の歯磨き粉とロイテリ菌入りヨーグルトが紹介された。
健康

バイキング 由美かおる 若さを保つ3つの秘訣

3月28日のフジテレビ系「バイキング」で、67歳のいまも衰えぬ美しさの由美かおるさんの1日に密着。 若さを保つ3つの秘訣が紹介された。
ひざ・腰

きょうの健康 腰痛徹底対策 腰痛のタイプ・危険度 症状を伝える5つのコツ

NHK「きょうの健康」腰痛徹底対策の第1回は、腰痛のタイプについて。 腰痛の約15パーセントは原因が特定できるもの、残りの約85パーセントは原因が特定しにくいもの。 原因が特定しにくい腰痛は、命に関わったり痛みが悪化するような心...
ダイエット

国民アンケートクイズ リアル日本人! 成功したダイエット、女性は3人に2人が食事我慢系

全国の約2万人へのアンケート結果をもとにした「国民アンケートクイズ リアル日本人!」 3月26日放送分のテーマは、健康と美容。 うまくいったダイエットについて、男性と女性のちがいを踏まえて分析された。
ダイエット

タラレバダイエット 私、やせたらイケるはず! 豆腐・からあげ・腸内フローラ・ヘルシースナッキングダイエット

3月25日の「ニチファミ!タラレバダイエット 私、やせたらイケるはず!」 4組のぽっちゃり女子が、事前にどんなダイエットが向いているか検査し、それぞれ豆腐一丁ダイエット、からあげダイエット、腸内フローラダイエット、ヘルシースナッキング...
高血圧対策

ゲンキの時間 高血圧予防に酢ピーナッツ

3月25日の「健康カプセル!ゲンキの時間」は、300回記念。 高血圧治療のスペシャリスト、東京女子医科大学東医療センターの渡辺尚彦先生が、ピーナッツを薄皮ごと酢につけた酢ピーナッツについて解説してくれた。 【関連記事】 ・ゲン...
認知症防止

ゲンキの時間 300回記念ドクネットSP 認知症予防にオルゴール

3月25日の「健康カプセル!ゲンキの時間」は、300回記念ドクネットスペシャル! 4人の医師が、超オススメの健康法や最新情報を解説。 出演回数最多、お茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二先生が、意外な認知症の予防法を紹介してくれた...
血糖値スパイク

ジョブチューン 血糖値スパイク予防に食物繊維・MX-フラクション豊富なマイタケ

近年、血糖値で危険と言われているのが、血糖値スパイク。 空腹時は正常なのに、食後に血糖値が急上昇してしまう血糖値スパイクが起こると、急激に増えたブドウ糖によって血管が傷み、最悪の場合、脳卒中や心筋梗塞、さらにガンの原因になってしまう恐...
健康

ジョブチューン 脂肪肝チェック法 肝機能改善にBCAA豊富な鶏のむね肉

発病するまで自覚症状がなく、一度かかるとまず治ることがない恐ろしい肝硬変。 そんな肝硬変の原因として、近年増えてきているのが脂肪肝。 現在、成人の3人に1人が脂肪肝と言われ、お酒を飲まない人や若い女性にも発症のリスクがある。 ...
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