2018-02

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アレルギー

たけしの家庭の医学 家庭で徹底したい花粉症対策3か条

2月27日の「たけしの家庭の医学」で、花粉症対策が紹介。 当たり前のことをきちんとすれば、それだけで症状を抑えられた、発症を遅らせることができる。 日本医科大学付属病院の大久保公裕先生のおすすめは、当たり前と言われることを徹底的...
ひざ・腰

この差って何ですか?朝起きて腰が痛い人と痛くない人の差 寝たまま体操

2月27日の「この差って何ですか?」で、朝起きて腰が痛い人と痛くならない人の差が紹介。 日本人の4人に1人が悩まされている腰痛。 一日のなかでは、朝起きたときに腰が痛い人が圧倒的という。 なぜ、朝、腰が痛いのか? それは、...
アレルギー

名医のTHE太鼓判 肺機能を低下させる家

肺は内臓のなかで外の空気に直接触れる臓器。 常に細菌やウイルスに触れるリスクがある。 2月26日の「名医のTHE太鼓判」『あなたの呼吸は大丈夫!?肺年齢診断SP』で、どこの家庭でも起こり得る、肺機能を低下させる要因が紹介された。...
髪を美しく

初耳学 美容室のようなスタイリングには髪の分け目の逆方向からドライヤーを当てる

2月25日の「林先生が驚く初耳学!」で、髪が痛んでいるかのチェック方法と、美容室のようなスタイリングを自分でドライヤーを使っておこなうコツが紹介された。
おしっこトラブル

ゲンキの時間 頻尿は脳の勘違いから?尿もれに骨盤底筋体操

2月25日の「健康カプセル元気の時間」は尿トラブルについて。 健康な人の体内で作られる尿の量は1日に約1.5リットル。健康な人は、これを日中6回前後にわけて排尿する。 中高年の7割が悩んでいるという尿トラブルの原因や対策を、日本...
美しい歯・息

ジョブチューン 本当に良い歯医者の見分けかた

日本全国にはコンビニエンスストアよりも多くの歯医者さんがある。 数多くの歯医者さんの中から本当に良い歯医者を選べているか? どこの歯医者が良いか、多くの人が歯医者選びに悩んでいる。 2月24日の「ジョブチューン」で、全国の...
健康

ジョブチューン こってり系・激辛料理が好きな人は隠れ味覚障害かも

2月24日の「ジョブチューン」は、『口の健康徹底チェック&改善』の一つとして味覚障害が取り上げられた。 味覚障害は、舌の表面にある約7千個の味を感じる小さな器官・味蕾が働かなくなり、味の感じ方が鈍くなったり、本来の味と違う味に感じてし...
のど

ジョブチューン 朝起きてすぐ水を飲む人は誤嚥性肺炎になりやすい

日本人の死因の第3位は肺炎。 肺炎にかかった70歳以上の7割が、誤嚥性肺炎。 気管の入り口にある喉頭蓋というフタが正常に動かなくなると、気管を伝って肺に食べ物が入ってしまう。 これが誤嚥。 だ液や食べ物といっしょに肺...
美しい歯・息

ジョブチューン 自分の口臭は折り畳んだティッシュで確認

2月は1年のなかで、もっとも口臭が強くなりやすいというデータもある。 『口の健康徹底チェック&改善!』をテーマにした2月24日の「ジョブチューン」で、口臭治療のスペシャリスト・中城基雄先生が口臭予防や改善法を紹介してくれた。 【...
美しい歯・息

ジョブチューン お口の健康徹底チェック&改善SP 歯周病予防に歯を磨く前に口をしっかりゆすぐ

2月24日の「ジョブチューン」で、虫歯・歯周病・口臭・味覚障害・誤嚥性肺炎など様々なお口の悩みの改善方法が紹介された。 虫歯・歯周病について解説してくれたのは、東京歯科大学の澁川義幸先生。 45歳以上で、虫歯になったことのある歯...
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