2017-10

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健康

ダレトク 美脚バスツアー ラップとボディーオイルで家でもできる美脚エステ

10月31日の「有吉弘行のダレトク!?」 藤田ニコルがアテンドのバスガイドとなり、美脚になれるスポットをまわる「美脚バスツアー」で、パラフィンをつかった脚のむくみ解消エステや自宅でもできるむくみ解消法、O脚やX脚を矯正する体操などが紹...
ダイエット

今でしょ!講座 基礎代謝が上がる谷本道哉流スクワット

10月31日の「林修の今でしょ!講座」は、『100歳でも元気に歩く!7つの秘密 勝手に筋肉貯金が貯まる方法』 健康長寿1000人に聞いた健康長寿の秘訣や、筋肉貯金をするための体操などが紹介。 その中で、健康長寿の人は10年前と比...
血圧サージ対策

NHKスペシャル 血圧サージが危ない タオルグリップ法のやりかた

10月29日の「NHKスペシャル」は59分の拡大版で、血圧サージについて。 surge というと株価とかが急騰(急上昇)するイメージだったが、それ以外にも波が打ち寄せるなどの意味もある名詞としても自動詞としても使われる言葉。 ひ...
美しい歯・息

世界一受けたい授業 若者の健康異常 口臭の原因がスマホの理由は?

10月28日の「世界一受けたい授業」で、近年増加する若者の健康異常が紹介された。 10年前までは高齢者の病気と思われていた肺炎も増えているという。 若者が抱える健康異常について解説してくれたのは、山王病院の奥仲哲弥副院長。 ...
認知症防止

爆報!THE フライデー 頻尿は認知症予備軍? 本山式筋トレ

10月27日の「爆報!THE フライデー」に、頻尿に悩むという歌手の松崎しげるさんが登場。 人間ドックの結果、前立腺肥大症と、さらなる精密検査で認知症予備軍の可能性を指摘された。 頻尿に悩む患者吸うは日本で約810万人だが、なぜ...
健康

ソレダメ!肌をたるみを防ぐ美魔女テクニック 鏡を見て笑う、上を向く

年とともに頬がたるんできたり、下がってきてブルドッグみたいになってしまったり・・・。 10月25日の「ソレダメ!」で、67歳にして肌年齢54歳の日本一の美魔女、ミセス日本グランプリ2015の60代部門でグランプリに輝いた上野潤子さんが...
におい

クローズアップ現代+ においに関する深刻な悩みにどう向き合う?

においに敏感といわれる日本人だが、その傾向がますます強まっている。 体臭の対策につかうスプレーや柔軟剤などの化学物質で、体調が悪くなる人もいる。 10月25日の「クローズアップ現代+」で、においに関する深刻な悩みにどう向き合えば...
ほうれい線

有吉弘行のダレトク!? 自宅でできる小顔術&かづきテープ

10月24日の「有吉弘行のダレトク!?」で、女性ゲスト3人が藤田ニコルのアテンドで『小顔バスツアー』と題して、小顔になるための数々の施術が紹介。 あわせて紹介された、自宅でもできる小顔術もチェック。
血流改善

たけしの家庭の医学 血管の老化を止める木綿豆腐とサバのドライカレー

10月24日の「たけしの家庭の医学」で、血管&コレステロールを美味しく食べて下げる方法が紹介。 高コレステロールと高血圧は、動脈硬化の大きな原因だが、これら2つの予防・改善が期待できる食材として豆腐と青魚が紹介された。 解説してくれたの...
健康

たけしの家庭の医学 週3日の排便があれば便秘ではない 便秘薬は非刺激性のものを

国民の4人に1人が悩んでいるという便秘。 10月24日の「たけしの家庭の医学」によると、便秘に悩む人がやってしまいがちな便秘対策に、症状を悪化させる間違ったものがあるという。 それは、便秘薬の間違った使いかた。 国立病院機...
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