睡眠時間や質に不満を抱えている現代人は6割との調査結果も。
4月16日の「サンデー・ジャポン」で、これまでになかったという快眠グッズが紹介された。
睡眠用たわし
現在5か月待ちになっているというのが、睡眠用たわし。
ヘッドスパ専門店「悟空のきもち」が開発した、快眠を追求したたわし。
野菜や身体を洗えるやわらかいたわしを再現し、頭皮を適度に刺激。
マッサージをしたような効果が得られ、眠りに落ちやすいという。
丸洗い可能で30分程度で乾くのが、個人的にはポイント高い！
LINK STYLE LED（リンク スタイルLED）
スマホで起床時間を設定すると、30分あるいは15分前から朝日が昇るように徐々に明るくなり、設定時間になると優しいアラーム音で起こしてくれるという照明。
VALKEE2
サッカー日本代表やリオ五輪日本競泳チームが時差ボケ対策として導入。
1日に1回、起床後に12分間耳から脳に光を送ることで、日光浴と同じ効果が得られ、心と身体が活動モードになるという。
その結果、夜はぐっすりと睡眠ができるという。
春になって日が長くなってくると朝早くからカーテンをすり抜けて太陽光が入りすぎるので、まずは1級遮光カーテンが欲しいなぁ（と去年もそう思っていたのを思い出した）
悪夢を見て困るという、西川史子先生が使っている180万円のベッドもちょっとだけ気になるなぁ。
Valkee2 ブライトライトヘッドセット価格： 44,980円 レビュー評価：3.33 レビュー数：3
製造元(発売元):Valkee Oy社（フィンランド製） 商品種別: 商品の仕様と大きさ: 重量(本体):60g 大きさ(本体):80 × 40 × 20mm USB充電器:パソコンのUSBポートからのバッテリーチャージ専用ケーブル付属。100ボルト電源からの充電には別途のACアダプターが必要（8800円です、お問い合わせください） 光源:光ファイバー 光源の強さ:最大3.5ルーメン 光源作動時間:12分 内臓バッテリー:1回の充電で最大15回程度使用可能、充電時間2時間程度（充電が済むとオレンジのランプ点滅） 取扱説明書:日本語取扱説明書付属 製品保証期間:1年お問い合わせください。
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