2017-04

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ほうれい線

初耳学 ほうれい線はメイクブラシの柄で頬骨を1分押す

これがあるだけで10歳老けて見えるというほうれい線は、女性だけでなく男性にも悩む人が多い。 メイクアップアーティストの新見千晶さんが提唱し、多くの多くのメイクさんが女優のほうれい線対策に使っているという技が、4月30日の「林先生が驚く...
認知症防止

ごごナマ 4/26 家族が最初に認知症だと気づいたリスト、日常の予防策

4月26日の「ごごナマ」2時台の知っトク!らいふの時間帯は「解消!認知症への不安」と題して、認知症がテーマ。 解説してくれたのは、認知症専門医の須貝佑一先生。
ほうれい線

主治医が見つかる診療所 リンパドレナージ

4月24日の「主治医が見つかる診療所」は、『リンパを流して若々しい体になるぞSP』 実際に医療現場で行われているリンパの流しかたを、リンパ浮腫研究所の佐藤佳代子所長が教えてくれた。 誰でも一人で簡単にでき、続けていると見た目も体...
健康

アウトXデラックス 4/20 君島十和子さんに話しかけられたら肌がきれいな証?

4月20日の「アウトXデラックス」は、美のカリスマ・君島十和子さんがゲスト。 お酒がまったく飲めないので、絶対人には勧められない温度のお風呂に入って、ストレスやマイナスの感情を全部煮出すという。 常軌を逸した温度のお風呂の他にも...
美しい歯・息

ソレダメ!4/19 大人は歯周病ケアのやわらかめの歯ブラシで、起きたらすぐ歯を磨き、窓際に立てかける

4月19日の「ソレダメ!」で、知らないと大変なことにもなりうる歯磨きに関する知識が紹介された。 歯磨き粉の量は異論があって迷ったりもするが、なるほどと思うことがいっぱい。 藤見歯科医院の古城祐子先生が解説してくれた。 ・ギ...
認知症防止

ソレダメ!4/19 Dr.加藤の脳貯金トレーニング「二刀流書き写しトレーニング」

人の名前を忘れたり、物を置いた場所を忘れたり、何をしていたのか忘れてしまったりするのは脳が衰えているサイン。 4月19日の「ソレダメ!」で、簡単に脳が鍛えられる脳トレ・Dr.加藤の脳貯金トレーニングがまたまた紹介。 超ハイテンシ...
健康

主治医が見つかる診療所 糖と油の正しい摂り方 熱に強いオメガ3サチャインチオイル 抗酸化力の強いギー

4月17日の「主治医が見つかる診療所」 糖と油は摂り方によって、若返りにも老化にもなるという。 摂り方を間違えると老化が一段を進んでしまう一方で、正しい摂り方をすると若返りにつながるという。 ・サチャインチオイルレシピ 鮭...
睡眠

サンデー・ジャポン 4/16 睡眠用たわし、LINK STYLE LED、VALKEE2

睡眠時間や質に不満を抱えている現代人は6割との調査結果も。 4月16日の「サンデー・ジャポン」で、これまでになかったという快眠グッズが紹介された。
健康

ゲンキの時間 脳疲労 飽きたり、眠くなったり、ミスが増えたら休憩や気分転換を

4月16日の「健康カプセル ゲンキの時間」は、脳疲労について。 私たちが普段感じている疲れの原因は、なんと脳の神経が炎症を起こしているのだという。 脳の神経炎症は、神経伝達機能の低下をもたらすので、それがもととなって疲労感が誘発...
認知症防止

得する人損する人4/7 脳のサビを落とす「芸能人チッチ」

普段は台所の時短ワザなどが紹介される「あのニュースで得する人損する人」 4月7日の2時間スペシャルでは、STOP老化!こびりついた脳のサビを落とす磨きワザとして、芸能人チッチというゲームが紹介された。
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