【関連まとめ】
・高血圧改善
・血圧サージ対策
・毛細血管を強く
・冷え性対策
血糖値スパイク予防の食べ物
食物繊維が豊富で、MX-フラクションを含むマイタケ。
・ジョブチューン 血糖値スパイク予防に食物繊維・MX-フラクション豊富なマイタケ
血糖値スパイク予防の食習慣
必ず朝食をとり、野菜から食べる。
・たけしの家庭の医学 朝食効果で血管を老けさせない方法 必ず朝食を摂り、野菜から食べる”>
NHKスペシャル 10/8 血糖値スパイクには、朝食を抜かず、ご飯は最後、すぐに体を動かす
10月8日のNHKスペシャルは、これまで見過ごされてきた難病のもと・血糖値スパイクについて。
通常の健康診断は、空腹で行うので、血糖値…